Les thérapies par le froid consistent à exposer le corps à de basses températures à des fins thérapeutiques.
Elles permettent de réduire la douleur, l’inflammation et les gonflements.
Elles sont souvent utilisées après un effort physique ou en cas de blessure.
Il existe plusieurs formes, comme l’application de glace ou la cryothérapie corps entier.